Если есть какая-то проблема, ее не всегда можно объяснить
Что делать ?
- искать решение?
- или научиться как-то с этим жить?
А застарелая проблема или травма вообще может не проявлять себя внешне, но влиять на все действия, которые вы совершаете.
Она может проявляться как тоска, тревога, одиночество или подавленность.